in

8 экспресс-упражнений, которые избавят от целлюлита

«Полюби себя такой, какая ты есть», «Лишний вес — не приговор», «Целлюлит — нормальное явление»… Конечно же, хорошо, что бодипозитивисты предлагают нам не стесняться своих неидеальных тел и любить себя в любом виде. Но согласиться с тем, что целлюлит — это красиво, все же, сложно. Поэтому предлагаем вам научиться справляться с его проявлениями не только с помощью правильного питания, но и благодаря упражнениям, нацеленным на коррекцию проблемных зон.

Сразу предупреждаем: полностью избавиться от «апельсиновой корки» не выйдет, но существенно улучшить внешний вид ваших бедер и ног можно.

1

2

3

4

5

6

7

8