in

10 вопросов, которые стоит задавать себе каждый день рождения

Когда вы в последний раз оценивали свое текущее положение в жизни, вспоминали, чего хотите добиться? Проверка выполняемости поставленных целей – это определенный вариант ответственности. Это позволит вам определить свой рост, продолжить работать в нужном направлении. Тем не менее редко кто делает это регулярно. Почему бы не использовать свой день рождения в качестве такой заветной даты? Ниже вы найдете десять вопросов, которые помогут вам оценить свои дела.

Из-за чего я чувствовал себя живым последний год? Когда я чувствовал себя самим собой? Понимание, когда вы почувствовали себя живым человеком, важно для оценки имеющегося у вас. А понимание того, когда вы чувствуете себя самим собой, помогает выделить то, что действительно делает вас счастливым, а не заставляет думать, что вы счастливы. Сосредоточьте следующий год на том, что выпало по этим двум пунктам.

Каков был лучший совет, который я получил в этом году? Скорее всего, за прошедшие 365 дней вы получили кучу советов, в том числе непрошенных, но что именно вам запомнилось сильнее всего? Почему этот совет вам запомнился? Как вы можете его использовать?

Какие подарки я дарил? Ваш день рождения – повод принимать подарки, но что вы сами дарили в этом году? Это были материальные предметы, ваше время или способности? Как вы помогли? Как вы себя чувствуете? Подумайте, что вы уже предложили близким и что еще можете для них сделать.

Что самое запоминающееся во мне сейчас? Что бы я хотел сделать самым запоминающимся? Понимание того, что вам нравится в других людях, обычно, простой процесс. Но когда речь заходит о нас самих, все усложняется. Какое качество вам нравится в себе? Хотелось бы вам, чтобы люди замечали его сильнее? Эти вопросы помогут вам понять, что вы цените в себе, а также разобраться, как это сильнее продемонстрировать.


Что я хочу делать, но это кажется мне невозможным? Что мне нужно изменить, чтобы это стало возможным в следующем году? Большие цели и мечты могут казаться сложными, но они также могут быть мотивацией, необходимой вам, чтобы вытолкнуть себя из зоны комфорта. Вы откладывали что-то, потому что боялись? У вас есть отличная идея, но нет веры в свои силы? Будьте честны с самим собой, подумайте, чего именно хочет ваше сердце. Возможно, вы сможете найти способ претворить это в жизнь.

Кто вдохновил меня больше всего в этом году? Какие у этого человека есть качества, которыми я восхищаюсь? Кто-то серьезно впечатлил вас в этом году? Возможно, это была знаменитость, спортсмен, член семьи или друг. Подумайте о том, что вы нашли наиболее впечатляющим и можете ли вы что-то от этого человека перенять.

Чего я добился в прошлом году, чем можно гордиться? Не забывайте и о своих достижениях! Скорее всего, в этом году вы отлично поработали. Независимо от того, был ли это большой проект, продвижение по службе, экономия денег. Потратьте несколько минут, чтобы похвалить себя. Вы этого заслуживаете!

С чем я буду бороться в ближайший год? Не все стоит отчаянной борьбы, но можно с уверенностью сказать, что некоторые вещи стоят. Вы планируете много работать в этом году? Возможно, вы хотите придерживаться определенного бюджета, чтобы сэкономить деньги и начать свой собственный бизнес или переехать в новый город.

Что мне нужно для раскрытия творческого потенциала в этом году? Если вы не чувствуете вдохновения, самое время задуматься, что может его спровоцировать. Это может быть новая сложная тренировка в зале, прогулки на свежем воздухе, перестановка в доме или планирование отпуска. Что бы это ни было, сделайте это.

Как бы я провел отпуск? Не у всех есть возможность постоянно пользоваться оплачиваемым отпуском, но если бы он у вас появился, как бы вы его провели? Мысли об этом помогут раскрыть ваши страсти или интересы, которые делают вас счастливыми.

Статья подготовлена по материалам www.brit.co.